jueves, 10 de abril de 2008

FUNDAMENTOS DE VOLLEY - VOLEO

EL VOLEO Ò GOLPE ALTO SE REALIZA EN LA POSICIÒN FUNDAMENTAL MEDIA, CON PIERNAS FLEXIONADAS Y LOS PIES SEPARADOS A LA ALTURA DE LOS HOMBROS. LOS DEDOS DE LAS MANOS ESTAN EXTENDIDOS Y SEPARADOS PARA QUE LAS YEMAS SE CONTACTEN CON EL BALÒN. LOS DEDOS PULGARES E ÌNDICES FORMAN UN TRIANGULO ENTRE AMBAS MANOS PARA ABARCAR UNA MAYOR ZONA DEL BALÒN, EL GOLPE SE REALIZA SIEMPRE SOBRE LA FRENTE. AL EJECUTAR EL GOLPE, SE DEBE EXTENDER TODO EL CUERPO.
ESTE VIDEO MUESTRA UNA CLASE DE VOLEO.

2 comentarios:

Clausewitz dijo...

Oi, sou o Clausewitz e gostaria de convidar você para visitar meu Blog e conhecer alguma coisa sobre o Brasil. Abração

Cami dijo...

Yo odio el voley pero mi profe me dijo que haga un informe asi que gracias por poner esta informacion para lo ignorantes en voley como yo!